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Wir kombinieren Elemente aus Meditation,
Tai Chi Quan und Qi Gong…

 

.und begleiten Sie damit

auf der Suche nach:

  • Harmonie, Ruhe und Frieden

  • innerer und äußerer Entspannung

  • Abbau persönlicher Belastungen durch Veränderung innerer Haltungen

     

Alle Übungen unterstützen/fördern:

  • den Abbau negativer Energien

    mittels bewusster Atmung

  • körperliche und emotionale Gesundheit

  • die Steigerung der Konzentrationsfähigkeit

  • ein deutlich verbessertes Körpergefühl

    und bessere Selbstwahrnehmung

  • inneres und äußeres Gleichgewicht

  • Willenskraft und Selbstbeherrschung

  • die Stabilisierung der Skelettmuskulatur

  • die Vorbeugung und Regenerierung von

    Haltungsproblemen

  • das Stoppen degenerativer Prozesse

  • die Stärkung des Immunsystems und

    der Selbstheilungskräfte

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